Este video es una adaptación de la Pelicula francesa “La Odisea de la vida”, adaptada para los talleres prenatales de la Unidad de Adolescencia UDACAR, con el fin de promover y favorecer el vinculo afectivo entre la joven y su hijo aún dentro del útero.

Ejercicios de yoga para mujeres embarazadas.

Una nueva serie de yoga impartida por Jaidev Singh, maestro de yoga. En este caso nos explica un ejercicio para embarazadas para realizar con la ayuda de tu marido

Una nueva serie de yoga impartida por Jaidev Singh, maestro de yoga. En este caso nos explica un ejercicio para embarazadas para mejorar la dilatación pélvica.

Una nueva serie de yoga impartida por Jaidev Singh, maestro de yoga. En este caso nos explica un ejercicio para embarazadas para mejorar la circulación.

Una nueva serie de yoga impartida por Jaidev Singh, maestro de yoga. En este caso nos explica un ejercicio para embarazadas: Gato-Vaca.

Una nueva serie de yoga impartida por Jaidev Singh, maestro de yoga. En este caso nos explica un ejercicio para embarazadas acostada sobre el lado izquierdo.

Una nueva serie de yoga impartida por Jaidev Singh, maestro de yoga. En este caso nos explica un ejercicio para embarazadas girando la cabeza.

Una nueva serie de yoga impartida por Jaidev Singh, maestro de yoga. En este caso nos explica un ejercicio para embarazadas con las piernas cruzadas.

Una nueva serie de yoga impartida por Jaidev Singh, maestro de yoga. En este caso nos explica un ejercicio para embarazadas: balanceo suave.